Bòidhchead & Slàinte
Stiùireadh Nails Nàdarra - Mar a nì thu do shealladh grànda brèagha ann an ùine sam bith - Molaidhean DIY
Oct
Mu ìnean fuadain agus ìnean nàdurrach:
Ìnean fuadain, ris an canar cuideachd ìnean meallta, ìnean meallta, ìnean fasan, ìnean acrylic, leudachadh ìnean or àrdachadh ìnean, a bheil leudachadh air a chuir thairis ialtagan as cuirmean fasan. Bidh cuid de dhealbhaidhean ìnean fuadain a ’feuchainn ri coltas fìor mheur-lorg a chomharrachadh cho dlùth‘ s as urrainn, ach bidh cuid eile a ’dol air seacharan a dh’ aona ghnothach airson sealladh ealanta.
Eu-coltach ris a ’mhòr-chuid manicures, feumaidh ìnean fuadain cumail suas gu cunbhalach; thathas a’ moladh gun tèid dèiligeadh riutha, gu cuibheasach, a h-uile dà sheachdain, ach faodaidh iad mairsinn suas ri timcheall air mìos. A dh’ aindeoin sin, tha an sùbailteachd a thaobh cumadh, meud, dealbhadh agus seasmhachd coimeasach àrd cuid de bhuannachdan a tha aca thairis air seòrsachan manicures eile. (Tàirnean Nàdarra)
Tha ìnean nam pàirt chudromach den bhodhaig agad, agus tha inneach agus coltas nan ìnean nàdurrach agad ag ràdh mòran mu do shlàinte, aois, agus cho glan ‘s a chumas tu thu fhèin.
Cuideachd, mura h-eil ìnean air an glanadh gu nàdarra, tha cothrom 80 sa cheud ann a bhith a ’sgaoileadh tuilleadh galair tro na h-ìnean, oir is e seo am pàirt den bhodhaig agad a thig an conaltradh ris a h-uile pàirt eile den bhodhaig agad.
Ach ciamar a nì thu ìnean nàdurrach a ’coimhead math, air an glanadh gu slàinteil agus brèagha gun airgead a chosg?
Bidh an iùl seo a ’còmhdach gach freagairt a dh’ fheumas tu mu Nàiseanan Nàdarra. (Nails Nàdarra)
Clàr-innse
Molaidhean cùram nàdurrach nàdurrach:
Ciamar a gheibh thu ìnean fallain agus brèagha gu nàdarra aig an taigh?
Dìreach airson a bhith a ’sguabadh salachar agus a’ cumail cuticles air falbh? Uill, chan eil am freagairt idir; feumach air barrachd air a sin.
Ach, chan e obair dhoirbh a th ’ann.
Ma thòisicheas tu a ’toirt aire do na h-ìnean agad bho aois òg, gu sònraichte mus tòisich na h-ìnean agad a’ sealltainn gu bheil iad a ’fàs nas sine, bidh e nas fhasa dhaibh cùram a ghabhail.
Mura tèid gnìomh a dhèanamh, chan eil e fhathast ro fhadalach. Tòisich a ’toirt aire do na h-ìnean agad oir tha iad a’ coimhead nas grinne na bha iad roimhe.
Faodaidh tu bòidhchead do ìnean a thoirt air ais leis na molaidhean leigheis beairteach againn.
Bho bhith ag ithe daithead fallain gu bhith a ’trimadh d’ ìnean gu cunbhalach, a ’cumail na cuticles tais, agus a’ gleusadh ìnean agus a ’sìoladh, tha iad sin uile cudromach ann an cùram nàdurrach ìnean. (Nails Nàdarra)
Seo cuid de mholaidhean bòidhchead ìnean a tha furasta an leantainn còmhla ri rudan a tha agad nad dhachaigh:
1. Cùm Lorgan-meòir air an glanadh:
Tha glanadh a h-uile càil a rèir bòidhchead do chorragan.
Mas e am pàirt as motha den bhodhaig a thig an conaltradh ri uisge as motha a tha nad làmhan, is dòcha gu bheil thu a ’faighneachd ciamar nach eil na h-ìnean agam air an glanadh.
Is e aon rud a th ’ann a bhith a’ fliuch do làmhan, gan cumail glan. Faodaidh cus fliuch adhbhrachadh duilgheadasan leis na h-ìnean agad, leithid galairean fungach.
Cha bhith feum agad air toraidhean daor bhon mhargaidh airson ìnean a tha air an glanadh gu nàdarra.
Faodaidh leigheasan DIY do chuideachadh le ìnean brèagha aig an taigh.
Tha soda bèicearachd againn uile aig an taigh. Glan ìnean do òrdagan agus do làmhan le bhith a ’cleachdadh soda bèicearachd. Bidh na feartan aige a ’toirt air falbh a h-uile dust agus microbes bhuapa gu domhainn. (Nails Nàdarra)
Lean na ceumannan seo:
- Nigh d ’ìnean (meur no meur) le siabann mhias no inneal-glanaidh sam bith as urrainn salachar is ola a thoirt às an làimh.
- Cleachd clò gus do làmhan a ghlanadh gu mionaideach.
- Nuair a bhios tu deiseil, ruith uisge blàth.
Nuair a bhios tu a ’dèanamh seo, cleachd maide orains gus na h-ìnean a ghlanadh bhon taobh a-staigh. (Nails Nàdarra)
2. Bu chòir faidhleadh tairn a dhèanamh nuair a bhios feum air:
Bu chòir ìnean a ghearradh agus a chlàradh gu cunbhalach. Ma tha molaidhean nan ìnean agad air an sgoltadh no a ’briseadh sa mheadhan, is dòcha gum bi mòran adhbharan ann; ge-tà, chan eil ìnean mar sin a ’coimhead math.
Mar sin, nuair a chì thu gu bheil cumadh do ìnean sgaoilte, cuir faidhle air. Mura h-eil thu math air, na gabh dragh, cha leig thu leas a dhol gu proifeasanta agus suim mhòr a phàigheadh.
Faigh faidhle ingne fèin-ghluasadach agus dèan an obair. Faodaidh eadhon clann an sealant seo a chleachdadh, a bhios a ’gearradh ìnean gu math rèidh agus nach eil a’ fàgail cinn briste.
Cuideachd, na cuir na h-ìnean agad air ais is air adhart oir faodaidh e an lagachadh. File iad bhon oisean cheart gu meadhan agus an uairsin bhon oisean chlì gu meadhan nan tairn. Seachain filing domhainn air na taobhan. (Nails Nàdarra)
3. Moisturize Your Nails gu làitheil:
Ge bith an e solas, olive, donn no umha, feumaidh na h-ìnean agad taiseachd làitheil mar dìreach do chraiceann.
Seach nach eil dath craiceann cudromach airson taiseachd; an staid do chraicinn chan eil e cudromach a chumail hydrated. (Nails Nàdarra)
4. Feumar buffing ingne a dhèanamh gu cunbhalach:
A bharrachd air an sin, feumaidh tu a dhol airson snas ìnean. Coltach ri faidhlichean dealain, gheibh thu diofar sheòrsaichean de bhufairean ìnean.
Chan eil agad ach dìreach uachdar deàrrsadh a chuir air na h-ìnean agad agus cuir a-steach e air na h-ìnean agad aon às deidh aon airson greis. Is e na nì an snas seo gus an craiceann tioram a ghlanadh air na h-ìnean agad agus na h-ìnean a dhèanamh gleansach agus gleansach.
Gheibh thu gu leòr uachdaran deàrrsadh air a ’mhargaidh, ach mura h-eil thu ag iarraidh, faodaidh tu cuideachd uachdar deàrrsadh a dhèanamh aig an taigh. Seo bhidio a ’mìneachadh an reasabaidh airson uachdar snas ìnean dachaigh:
Cleachd tampons gus solas a chuir air na h-ìnean nàdurrach agad, ciamar a lorgas tu na loidhnichean air do bheulaibh:
Bufair bho na h-àireamhan as ìsle agus mean air mhean obraich air do shlighe suas. Bu chòir a ’chiad ìnean nàdarra gleansach gleansach mar 100/180 a chleachdadh.
Cleachd oirean 180 grit le snas gel UV. (Nails Nàdarra)
5. Thoir air falbh cuticles tioram agus garbh:
Gheibh thu cuticles brèagha le bhith a ’moisturizing an craiceann timcheall do ìnean.
Cuimhnich gu bheil moisturizing eadar-dhealaichte bho bhith a ’luadhadh. Tha taise airson cuticles, tha snasadh airson ìnean.
Gheibh thu diofar sheòrsaichean den ola nàdarra as fheàrr airson ìnean agus cuticles sa mhargaidh. Faodaidh tu uachdaran dachaigh a chleachdadh airson poileanachadh an seo cuideachd, oir feumaidh an dà chuid ìnean agus cuticles ola airson a bhith a ’coimhead brèagha.
Ged nach eil polishing air a dhèanamh gach latha, bu chòir moisturizing a dhèanamh gach latha. Gach uair a nigheas tu do làmhan, nigh d ’ìnean agus an uairsin taisich na cuticles. (Nails Nàdarra)
6. Faigh Mani agus Pedicure co-dhiù aon turas gach mìos:
Tha mani agus pedicure nan fuasglaidhean sònraichte airson na h-ìnean, na làmhan agus na casan agad a bhios a ’toirt air falbh an salachar gu lèir agus gan glanadh gu domhainn agus gan toirt air falbh craiceann marbh.
Cha leig thu a leas a dhol gu ionad spà no bòidhchead proifeasanta airson seo. Faodaidh tu cuideachd na leigheasan sin a dhèanamh airson Mani agus Pedi aig an taigh. Seo bhidio a ’mìneachadh mar a nì thu pedicure aig an taigh. (Nails Nàdarra)
Nuair a bhios tu deiseil leis a h-uile càil, tha an t-àm ann ionnsachadh mar a nì thu snas air na h-ìnean agad cuideachd. (Nails Nàdarra)
7. Atharraich na tha thu ag ithe - an daithead:
Na smaoinich thu a-riamh carson a tha a ’mhòr-chuid de dhaoine a tha gu dùrachdach airson do chuideachadh ag iarraidh do chleachdaidhean ithe atharrachadh nuair a tha thu ag iarraidh fuasgladh airson do chraiceann is do fhalt?
“Uill, tha slàinte is bòidhchead do bhodhaig gu lèir an urra ri slàinte do stamag.”
Ma tha do stamag mì-chofhurtail, bidh e cuideachd a ’cur dragh air gnìomh agus coltas do bhodhaig gu lèir.
Feumaidh tu dìonachd mhath a bhith agad air galairean fungach beaga agus galaran a dh ’adhbhraicheas gràinead ìnean. A bharrachd air an sin, bu chòir dhut biadh a tha beairteach ann am vitamain ithe.
Is e biadh anns a bheil pailteas beathachaidh a chuidicheas do bhòidhchead agus fàs ìnean measan, feòil lean, bradan, uaine duilleach, pònairean, uighean, cnothan, feòil agus measan tiormaichte.
Tha na biadhan sin gu sònraichte math airson ìnean tioram agus brice. (Nails Nàdarra)
Tha iad beairteach ann am vitamain agus tha iad cuideachd a ’tabhann magnesium, iarann agus beathachadh deatamach eile. Feumaidh na h-ìnean agad an rud as motha.
Faodaidh tu cuideachd stuthan vitimain a ghabhail le uisge.
Chan eil an deasbad seachad fhathast. B ’iad sin cuid de mholaidhean gus na h-ìnean nàdurrach agad a chumail fallain.
Ach dè ma tha thu airson ìnean fada a bhith agad agus nach eil fàs ìnean nàdarra math agad?
Faodaidh, faodaidh massage garlic no stuthan daor do chuideachadh le ìnean fada nàdarra, ach dè ma bheir sinn fuasgladh nas fheàrr, eaconamach agus nas fhasa dhut airson ìnean fada nàdarra a bhith agad aig an taigh?
Is e am freagairt a dhol airson ìnean acrylic:
Nails Acrylic Nàdarra:
Tha ìnean acrylic nan ìnean meallta a tha a ’coimhead gu nàdarra. Canaidh cuid gu bheil e riatanach, ach tha cuid eile ga fhaicinn mar dìreach cnap steigeach.
Ge bith dè a chanas tu riutha, eadhon nuair a bhios na h-ìnean aca a ’fàs aig astar seilcheig, bidh iad gan cleachdadh a’ toirt air aislingean mòran nigheanan gum bi ìnean fada a ’tighinn gu buil.
Dè a th ’ann an ìnean acrylic nàdurrach?
Tha measgachadh de phùdar leaghaidh air a chleachdadh gus ìnean acrylic a stoidhleachadh. Tha am pùdar seo air a sgaoileadh thairis air na h-ìnean le bruis agus an uairsin tha na h-ìnean air am faidhleadh leis a ’chumadh a tha a dhìth nach eil a’ coimhead meallta ach a tha coltach ri ìnean nàdarra tùsail.
Faodaidh tu an uairsin peant ìnean a chuir an sàs mar chòta bonn, snas agus còta mullach gus cur ri coltas ìnean acrylic.
Seo mar as urrainn dhut a choileanadh gu furasta ìnean acrylic nàdarra aig an taigh.
Tha peantadh d ’ìnean nàdurrach mar dhòigh eile air an ath-bheothachadh gun oidhirp. Seo mar as urrainn dhut na h-ìnean nàdurrach agad a pheantadh gu furasta. (Nails Nàdarra)
Pòlach Nàdar Nàdarra
Uill, cuidichidh an cleachdadh ìnean a tha air ainmeachadh gu h-àrd do ìnean a bhith a ’coimhead brèagha gun pheant no snas sam bith.
Ach tha fios agad, faodaidh tu na h-ìnean agad a shoilleireachadh gun cron a dhèanamh orra ????
Tha seo comasach. Seo mar a nì thu e:
1. Cleachd dìreach dèanamh organach air na tairn agad:
Tha iomadh seòrsa de shnas ingne anns na margaidhean; ach cha bu chòir dhut an fheadhainn a tha air an dèanamh le ceimigean cronail a chleachdadh.
Dèan cinnteach gun cleachd thu poilean ìnean bho bhrandagan math nach eil air an dèanamh le ceimigean làidir.
Faodaidh tu a dhol airson dealbhadh nàdarra ràitheil gus na h-ìnean agad a pheantadh. Mar as t-samhradh, fhad ‘s a thaghas tu dealbhadh ìnean tràigh as t-samhradh, bidh beachdan ìnean earraich a’ beothachadh na h-ìnean agad ann an seusan nam flùraichean.
Mar an ceudna, rè an t-seusain tuiteam, faodaidh tu dìreach dealbhadh ìnean tuiteam a thaghadh gus leasan a theagasg dhaibh, agus nuair a bhios sinn a ’bruidhinn mun t-seusan tuiteam, ciamar a dhìochuimhnicheas sinn tachartas spùtach Oidhche Shamhna?
Sin as coireach gu bheil sinn a ’moladh a dhol le beachdan uamhasach ìnean ciste gus coimhead gu math dàna air latha Ghost.
Cuideachd, bu chòir a h-uile stuth dèanaidh eile airson na h-ìnean agad, leithid innealan tais, ola ìnean, agus uachdaran deàrrsadh, a bhith saor bho cheimigean sam bith agus air an dèanamh le dìreach stuthan organach eile. (Nails Nàdarra)
2. Na bi “a’ dol thairis ”Pòlainn Do Nails:
Tha snas ingne spòrsail agus chan eil nighean air an t-saoghal nach eil dèidheil air na diofar chumaidhean air a h-ìnean. Ach, le bhith gan lughdachadh ro thric agus gan polladh airson ùine ro fhada faodaidh iad an staid a dhèanamh nas miosa.
Tionndaidhidh ìnean bàn agus nochdaidh iad buidhe is dull. Mar sin, feuch ri snas a chuir air na h-ìnean agad nas lugha agus nas lugha.
Cuideachd, nuair a thèid obair a dhèanamh air an fheasgar, thoir air falbh snas na h-ingne bhuapa agus taisich do làmhan agus d ’ìnean mus tèid thu a chadal. (Nails Nàdarra)
3. Feuch ri brògan cofhurtail a chaitheamh airson slàinte toenails:
Bidh na toenails agad ag ràdh mòran mu do shlàinte. Ma tha brògan teann ort, bidh toenails a ’fàs ro thiugh agus cruaidh.
Dèan cinnteach gun cuir thu ort brògan nach dèan cron air suidheachadh do chasan agus brùth air na h-ìnean.
Gheibh thu cuideachd stocainnean ladhar eadar-dhealaichte a chuidicheas na h-ìnean agad gus do chasan a mhilleadh gun a bhith a ’dèanamh cron orra.
“Gearr na òrdagan agad gu cunbhalach ma tha brògan, pumpaichean, bòtannan, buideagan no brògan ruith ort.”
4. Thoir air falbh Nail Polish mus cadal:
Co-dhiù a tha thu a ’cleachdadh snas ìnean nàdarra no peant ola le ceimigean, bu chòir dhut an toirt air falbh mus tèid thu dhan leabaidh.
Ged a tha ìnean air am meas mar chraiceann marbh, cha bu chòir a bhith gan trimadh pian sam bith a thoirt dhut; ach tha an craiceann air a dhèanamh de Keratin, an stuth às a bheil do fhalt air a dhèanamh.
Mar sin, feumar na h-ìnean a chuideachadh gus a bhith a ’conaltradh ri èadhar ùr agus solas na grèine gus casg a chuir orra bho bhith a’ dol buidhe no a ’lagachadh.
Bho seo a-mach, cha bu chòir gum biodh snas tàirngean air na h-ìnean agad fhad ‘s a tha thu aig an taigh no a’ cadal.
5. Fàg a h-uile droch chleachdadh a thaobh ìnean:
Ma tha thu nad neach-brathaidh ìnean, sgrìobar ìnean, agus gu bheil thu a ’dèanamh rudan uamhasach eile le d’ ìnean, feumaidh tu stad a chuir air sa bhad.
Stad a ’bìdeadh d’ ìnean agus an craiceann timcheall orra
Cuir stad air sgrìobadh uachdar le d ’ìnean,
Stad le bhith a ’sgrìobadh dathan ìnean bho na h-ìnean agad.
Bidh an rud seo a ’dèanamh do staid ìnean nas miosa. Nuair a tha thu a ’faireachdainn mar a bhith a’ bìdeadh ìnean, a ’sgrìobadh msaa. Ma tha thu a’ faireachdainn mar sin, feuch ri d ’inntinn a thoirt air falbh.
Mura dèan thu sin, fàsaidh na h-ìnean agad grànda.
Seo beagan adhbharan air cùl do ìnean grànda agus dull:
Meur-lorg salach agus grànda:
Tha mòran chùisean slàinte agus co-cheangailte ri aois duilgheadasan a tha mar adhbhar air ìnean grànda. Nam measg tha:
1. Ma thèid d ’ìnean a dhath, faodaidh na h-adhbharan air cùl sin a bhith:
- cus cleachdadh snas ìnean
- toitean nicotine
- Cuir fios gu riochdairean dathte fuilt
- leòn leabaidh ìnean
- Melanoma
2. Ma thèid na h-ìnean agad a thogail bhon phleit, faodaidh na h-adhbharan a bhith:
- A ’cleachdadh peant ìnean a tha air an truailleadh gu foirmeil
- Thoir air falbh ìnean fuadain gu ìre mhòr
- Psoriasis
- galairean fungach
3. Am measg adhbharan ìnean tiugh nan òrdagan tha:
- fàs nas sine,
- cuairteachadh fala bochd
- a ’seachnadh nan ìnean
- airtritis anns na òrdagan
- brògan mì-fhreagarrach
4. Faodaidh na h-adhbharan air cùl ìnean no loidhnichean teann nochdadh air na h-ìnean:
- Age
- 'ghalar neasgaideach
- fiabhras no mì-chofhurtachd
- sèid co-phàirteach reumatic
5. Ma tha thu air ìnean a sgaradh, faodaidh na h-adhbharan a bhith:
- Fliuch seasmhach nan làmhan
- Overuse de pheant ìnean agus toirt air falbh ìnean
- A ’cleachdadh ìnean mar innealan
- Bite ìnean
A-nis gu bheil fios agad air na h-adhbharan agus na comharran airson na h-ìnean nàdurrach agad, tha an t-àm ann molaidhean furasta a lorg as urrainn dhut a chuir a-steach aig an taigh agus na h-ìnean agad a chumail a ’coimhead glè mhath.
Mus cuir sinn crìoch air, bruidhnidh sinn mun cheist a chuir thu thugainn. “Mar as urrainn dhut ìnean nàdurrach fhàs nas luaithe.”
Mar a dh ’fhàsas tu tairnnean nàdurrach nas luaithe:
1. Cleachd garlic airson fàs ìnean nas luaithe:
Chan eil fad nan ìnean gu diofar fhad ‘s a tha iad a’ coimhead fallain, le deagh sgeadachadh agus brèagha. Ach ma tha thu airson na h-ìnean agad fhàs, cleachd garlic.
Chan eil agad ach a dhèanamh:
- Faigh clove de garlic
- cuir às dha
- Brùth molaidhean na h-ìnean agad aon às deidh aon
- leig leis an uisge ruighinn am broinn na h-ìnean agad
- Leig leis an sùgh suidhe airson 5 gu 7 mionaidean agus nigh e dheth.
Ma tha gràin agad air fàileadh garl, nigh do làmhan le cornmeal agus siabann math.
2. Cleachd Measgachadh Ola Olive, Almond, agus Coconut airson Fàs Nails nas luaithe:
Tha fios gu bheil ola ollaidh a ’toirt neart dha na h-ìnean agad, bidh ola cnò-chnò a’ cuideachadh le bhith a ’tiugh ìnean, fhad‘ s a bhios ola almon air a chleachdadh gus ìnean a neartachadh.
Cuidichidh am measgachadh thu le bhith a ’coileanadh fàs ìnean nas luaithe. Seo na dh'fheumas tu a dhèanamh:
- Gabh 1.1 spàin-bùird de almon, olive agus ola coconut ann am bobhla glainne.
- Teas gus am bi e blàth.
- An uairsin cuir a-steach e air na h-ìnean agad
- massage airson greis
- fàg thar oidhche
Iarr! Chan e a-mhàin gun cuidich an cleachdadh thu ìnean a tha air fàs, ach bidh e cuideachd gan dèanamh fallain agus gleansach.
3. Cleachd measgachadh Castor agus Aloe Vera:
Is e seo an treas leigheas airson an-diugh, faodaidh tu a chleachdadh airson fàs nàdarra ìnean.
Seo na dh'fheumas tu a dhèanamh:
- Gabh jar glan agus cuir ½ spàin de aloe Vera, ½ spàin de dh ’ola castor, capsal de bhiotamain E agus clove de garlic ann.
- Measgaich gu h-iomlan e agus cleachd e air na h-ìnean agad.
- Chì thu toraidhean math ann an seachd latha.
Fon loidhne:
Bha iad sin gu math sìmplidh ach molaidhean as fheumail airson slàinte nan ìnean nàdurrach agad. Lean an stiùireadh agus innis dhuinn mar a tha na h-ìnean agad a ’fàs nas fheàrr leis na h-atharrachaidhean beaga agus beaga sin nad bheatha.
Na dìochuimhnich a bhith a ’roinn an leigheas ìnean nàdarra foirfe agad agus dealbh de na h-ìnean agad anns an iomradh gu h-ìosal.
Cuideachd, na dìochuimhnich pin /comharra-lìn agus tadhal air ar blog airson fiosrachadh nas inntinniche ach tùsail. (An urrainn dha cait ithe mil)