Cucair ugh cearc airson microwave

Dè do bheachd nuair a chluinneas tu am facal “protein”? Fir tarraingeach le fèithean caol agus sia pacaidean? Ach tha e a cheart cho cudromach dha boireannaich.

Bidh e a 'neartachadh an cnàmhan, a' toirt deàrrsadh don fhalt aca, a 'teannachadh an craiceann agus a' leasachadh co-dhèanamh bodhaig. Gu dearbh, faodaidh dìth pròtain aois a thoirt dhaibh gu luath. Dè ana-cothrom! Faigh pròtain a-nis agus is e uighean aon de na dòighean as fheàrr. Ullaich uighean cruaidh ann an 10 mionaidean leis a 'chucair ugh seo le microwave. Dìreach dòrtadh an uisge, cuir na h-uighean, cuir a-steach don àmhainn agus an dèidh 10 mionaidean cuir às na h-uighean cruaidh a tha air ùr ullachadh. Tha e cho furasta ri ABC.

Na gheibh thu:

• A’ cumail 4 uighean aig an aon àm: Leis a’ chucair ugh cearc seo airson microwave, faodaidh tu 4 uighean a chòcaireachd aig an aon àm. Lìon an treidhe ìosal le uisge (suas chun loidhne uisge), cuir na h-uighean anns na roinnean ugh co-fhreagarrach, dùin an còmhdach àrd agus cuir a-steach don àmhainn microwave.
• A 'goil uighean ann an nas lugha de ùine: Mar as trice bheir e 8-10 mionaidean airson uighean cruaidh a ghoil, 4-7 mionaidean airson goil bog (cùm cumhachd an àmhainn aig 400-500W). Faigh àrdachadh pròtain sa bhad ann an 10 mionaidean. Dèan ceapairean ugh blasta le tomato agus feòil air a’ mhullach no sgoltadh agus slugadh aig aon àm.
• Furasta a ghlanadh: Tha an cucair ugh cearc saor bho oirean iom-fhillte agus sgàinidhean gus an ruig an spong glanaidh anns a h-uile àite. Tha an treidhe so-ruigsinneach airson a nighe gu furasta.

AN GÀIDHLIG AN EIL

Tha sinn misneachail gu bheil sinn a ’tabhann cuid de na toraidhean as fheàrr air a’ mhargaidh. Mar sin, bidh sinn a ’toirt seachad gealltanas 30-latha.

Nì sinn ar dìcheall gus dèanamh cinnteach gu bheil thu gu tur riaraichte le do cheannach.

Faodaidh ceannach air-loidhne a bhith a ’coimhead eagallach. Tha sinn airson gum bi fios agad gu bheil cunnart gu tur neoni ann rudeigin a cheannach. Cha bhith sinn duilich mura h-eil thu dèidheil air.

Tha sinn a 'tabhann post-d agus taic tiogaid 24 uair a thìde gach latha, 7 latha san t-seachdain. Ma tha feum agad air cuideachadh, cuir fios thugainn. Cuir fios gu seirbheis teachdaiche ma tha duilgheadas sam bith agad le do cheannach.