Buannachdan tì duilleach sùbh-craoibhe - a’ leigheas hormonaichean & a’ cuideachadh torrachas

Mu Bhuannachdan Tea Leaf Raspberry

Tha duilleagan sùbh-craoibhe nan stòr math de bheathachadh agus antioxidants.

Ann an tì air a dhèanamh le duilleagan sùbh-craoibhe tha mòran de bhiotamain B agus C. Tha mèinnirean ann leithid potasium, magnesium, sinc, iarann ​​​​agus fosfar.

Tha Raspberry Leaf Tea gu sònraichte cuideachail airson cuairtean hormonail neo-riaghailteach, cùisean stamag, cùisean craiceann, cùisean torrachais, msaa. (Buannachdan Tì Leaf Sùbh-craoibhe)

Canar tì le duilleagan sùbh-craoibhe cuideachd ri tì trom air sgàth a bhuannachdan.

Thoir sùil air na buannachdan uile bho thì duilleach sùbh-craoibhe an seo:

Dè na buannachdan a th’ ann an Raspberry Leaf Tea?

1. Vita-Beatha airson Duilgheadasan Slàinte Coitcheann:

Tha duilleagan sùbh-craoibhe air an saidhbhreachadh le mòran bhiotamain agus a’ tabhann buannachdan slàinte do bhoireannaich.

Tha tòrr bhiotamain annta a chuidicheas le bhith a’ làimhseachadh dhuilgheadasan slàinte, a’ toirt a-steach B, C agus mèinnirean leithid potasium, sinc, fosfar, magnesium agus iarann. (Buannachdan Tì Leaf Sùbh-craoibhe)

“Is e dearc-dhearg a th’ anns an sùbh-craoibhe neo Rubus idaeus, buinidh e don ghnè Rubus a tha dùthchasach don Roinn Eòrpa agus ceann a tuath Àisia; ach air fàs anns gach sgìre mheasail."

2. Antioxidants Clean Body Toxins:

Tha flavonoids, glycosides, phenols agus polyphenols msaa ann an duilleagan sùbh-craoibhe air sgàth a dhreuchd mar antioxidant.

Faodaidh iad na tocsain uile a thoirt air falbh bho chorp an duine agus cuideachadh le glanadh. Meudaichidh e cuideachd dìon cealla an aghaidh gach seòrsa milleadh. (Buannachdan Tì Leaf Sùbh-craoibhe)

3. Cuideachadh Ellagic Acid Against Cancer:

Chan e dìreach tì trom a th’ ann an sùbh-craoibhe dearg, tha e air a bheairteachadh le eileamaid ris an canar searbhag ellagic a chuidicheas le bhith a’ leasachadh cheallan aillse.

Bidh cleachdadh cunbhalach de thì duille a’ toirt air falbh tocsainnean gu nàdarrach, aon de na buannachdan as fheàrr a gheibh thu bho thì duilleach sùbh-craoibhe. (Buannachdan Tì Leaf Sùbh-craoibhe)

“Tha duilleagan sùbh-craoibhe tiormaichte air an cleachdadh ann an cruth pùdar, ann an capsalan, mar tonic.”

4. Bidh Fragarine Compound a 'faochadh comharran PMS agus mì-chofhurtachd menstrual:

Anns an ùine PMS, bidh boireannaich buailteach a bhith a’ faighinn eòlas air grunn mhì-chofhurtachdan leithid nausea, vomiting, a’ bhuineach no cramps ann an diofar phàirtean den bhodhaig.

Tha mòran phìosan rannsachaidh air fianais aithriseach a thoirt seachad airson duilleagan sùbh-craoibhe dearg gus faochadh a thoirt do na comharran crampaidh sin co-cheangailte ri PMS.

“Canar tì cearcall menstrual ris oir tha an todhar fragarin aige a chuidicheas an aghaidh fèithean teann pelvic a dh’ adhbhraicheas cramps menstrual." (Buannachdan Tì Leaf Sùbh-craoibhe)

Reasabaidh Tì Rothaireachd Menstrual:

Dìreach gabh na duilleagan ùra den lus sùbh-craoibhe dearg agus cuir iad ann an a glainne de uisge teth agus leig leis goil gus an tòisich builgeanan a’ cruthachadh agus an t-uisge ag atharrachadh dath.

Tì uaine airson cramps menstrual

Chan eil tomhas sam bith den tì seo air a mholadh, agus mar sin faodaidh tu dìreach a sip fad an latha. Bidh thu a’ faireachdainn adhartas nad staid an aghaidh cramps mar thoradh air bleeding menstrual.

5. Meud iarann ​​beairteach a 'cuideachadh an aghaidh anemia:

Tha anemia na chumha a tha a’ nochdadh ann am boireannaich a bhios a’ faighinn a-mach gu trom rè na h-amannan menstrual aca. (Buannachdan Tì Leaf Sùbh-craoibhe)

Bidh boireannaich a’ faireachdainn sgìths, laigse agus dòrainn nam bodhaigean fhad ‘s a tha iad a’ dèanamh obair-taighe.

Ach, is e an tì duilleach seo an tì as fheàrr airson pian menstrual, agus bidh e cuideachd a ’cuideachadh an aghaidh anemia.

“Tha anemia a’ nochdadh ann am boireannaich air sgàth dìth iarainn.

Tha timcheall air 20 gu 25 sa cheud de shluagh an t-saoghail easbhaidheach le iarann, le clann is boireannaich sa mhòr-chuid.

Bidh tì duilleach sùbh-craoibhe dearg a’ cothromachadh an iarann ​​​​ann am bodhaig an duine.

Thathas a 'moladh boireannaich 18 mg de iarann ​​​​a ghabhail gach latha, agus tha duilleagan dearg sùbh-craoibhe a' toirt a-steach mu 3.3 mg de iarann.

Tha seo a’ ciallachadh gum faighear 18 sa cheud den iarann ​​iomlan le bhith ag òl tì sùbh-craoibhe. Airson a’ chòrr, òl sùgh ùr, ith biadh fallain agus cleachd stuthan cur-ris ma tha sin riatanach. (Buannachdan Tì Leaf Sùbh-craoibhe)

6. Tì as Fheàrr airson Beannachd:

Bithear a’ cleachdadh tì luibheil gu mòr rè torrachas. (Buannachdan Tì Leaf Sùbh-craoibhe)

Bidh tì duille sùbh-craoibhe na bhuannachd do bhoireannaich le bhith a’ cuideachadh le bhith a’ faireachdainn. Bidh e cuideachd a’ cuir casg air pianta saothair agus gu dearbh a’ faochadh cùisean torrachais agus duilgheadasan co-cheangailte ris.

C: A bheil e sàbhailte duilleagan tì òl fhad ‘s a tha thu trom le leanabh?

Tha, ach mus gabh thu tha e nas fheàrr co-chomhairle a chumail ri dotairean.

A rèir rannsachadh o chionn ghoirid:

“Sheall tì duilleach sùbh-craoibhe dearg toraidhean math dha boireannaich ann a bhith a’ cur casg air nausea anns na làithean tràtha den torrachas. Sheall e cuideachd toraidhean buannachdail an aghaidh cuir a-mach." (Buannachdan Tì Leaf Sùbh-craoibhe)

Recipe tì airson torrachas:

Seo an reasabaidh teatha torrach organach agad: Feumaidh tu 4 glainneachan de dhuilleagan sùbh-craoibhe tioram, glainne de dhuilleagan seamrag tiormaichte, glainne de dhuilleagan feanntag agus leth glainne de dhuilleagan tiormaichte dandelion a chuir ann an soitheach agus dùin do bheul ann an dòigh mar sin. nach faigh e adhar.

A-nis, nuair a bhios feum agad air tì òl, gabh a cupa tomhais agus lìon e le 8 unnsaichean de dh'uisge goileach. Ith spàin den mheasgachadh a rinn sinn gu h-àrd, ga mheasgachadh gu math.

Tì uaine airson cramps menstrual

Chan eil tomhas sam bith den tì seo air a mholadh, ach thathas a’ moladh gun bruidhinn thu ris an dotair agad mu na comharraidhean.

7. Tì sùbh-craoibhe airson Slàinte iomlan Boireannaich:

Tha buaidh mhòr aig duilleagan sùbh-craoibhe dearg air slàinte boireannaich san fharsaingeachd.

Tha capsalan duilleag sùbh-craoibhe rim faighinn cuideachd; ge-tà, thathar a 'moladh tì sùbh-craoibhe a chleachdadh.

Bidh e gu nàdarrach a’ neartachadh raointean boireannaich agus slàinte iomlan agus gan cuideachadh gus faochadh a thoirt do dh’ iomadh comharradh iriosal. (Buannachdan Tì Leaf Sùbh-craoibhe)

8. Tì sùbh-craoibhe a 'toirt a-steach saothair:

Tha tì sùbh-craoibhe buannachdail ann a bhith a’ toirt air adhart saothair oir tha e a’ cuideachadh boireannaich a bhith beò.

Tha duilleagan sùbh-craoibhe gu math dèidheil air slànachadh agus àrdachadh sruth fala sa bhodhaig.

Anns an sgrùdadh, bha timcheall air 63 sa cheud de bhoireannaich ag ithe tì duilleag dearg sùbh-craoibhe agus chunnaic iad deagh thoraidhean. (Buannachdan Tì Leaf Sùbh-craoibhe)

9. Tì Leaf Sùbh-craoibhe a 'lùghdachadh Làbarach:

Sna seann làithean, b’ àbhaist do mhnathan-glùine a bhith a’ tabhann tì duilleach do bhoireannaich aig àm breith-chloinne leis gun lughdaich e pianta saothair.

Bheir e an neart do bhoireannaich pian fhulang agus a bhith trom le leanabh.

Tha mòran sgrùdaidhean air moladh a-rithist gum bu chòir do bhoireannaich tì duilleach sùbh-craoibhe òl airson goireasachd mus breith iad. A-rithist, tha e mar thoradh air fèithean pelvic an uterus, a tha air an neartachadh le deagh shruth fala. (Buannachdan Tì Leaf Sùbh-craoibhe)

Is e sùbh-craoibhe aon de na luibhean airson a bhith trom le leanabh agus breith chloinne.

Bidh tì a 'lùghdachadh duilgheadasan ro agus às deidh breith-breith. (Buannachdan Tì Leaf Sùbh-craoibhe)

Seòrsaichean tì duilleach sùbh-craoibhe:

Tha an sùbh-craoibhe na mheasan gu math aibidh a bheir am blas as fheàrr dhaibhsan a bhios ga ithe. Ach, faodar a dhuilleagan a chleachdadh ann an iomadh dòigh, mar eisimpleir:

• Tì uaine
• Tì deighe
• Tì air a dhèanamh le measgachadh de luibhean (Buannachdan Tì Leaf Sùbh-craoibhe)

Frith-bhuaidhean tì duilleach sùbh-craoibhe:

• Faodaidh e buaidhean diuretic tlàth adhbhrachadh, a tha ga dhèanamh sàr-mhath an aghaidh giorrachadh.
• Faodaidh cus caitheamh a bhith ag adhbhrachadh stòl sgaoilte. Faodaidh tu an duilgheadas seo a sheachnadh le bhith a’ cumail an ìre ìosal.
• Faodaidh cuid de dhaoine eòlas fhaighinn air giorrachadh Braxton Hicks nuair a thèid an cleachdadh fhad ‘s a tha iad trom; Gus seo a sheachnadh, faigh cuideachadh bhon dotair agad mus ithe thu.
• Bruidhinn ris an dotair agad ma tha duilgheadasan meidigeach agad, ma tha thu trom, no ma tha aileirdsidh agad gu suidheachadh sònraichte sam bith.

Canar feur boireann cuideachd ri duilleagan sùbh-craoibhe.

Bidh e a 'cuideachadh le bhith a' cothromachadh ghnìomhan hormonail. Mar a chaidh a ràdh na bu tràithe, tha an luibh iongantach air a chleachdadh ann a bhith a 'dèanamh tì dha boireannaich, a' dèanamh capsail agus ann an iomadh dòigh eile.

Fon loidhne:

An robh fios agad air na buannachdan sin uile bho thì duille roimhe seo? An do chleachd thu tì sùbh-craoibhe no a bheil thu eòlach air cuideigin? Dè an t-eòlas a bh’ agam? Leig fios dhuinn anns an earrann bheachdan gu h-ìosal.

Cuideachd, na dìochuimhnich pin /comharra-lìn agus tadhal air ar blog airson fiosrachadh nas inntinniche ach tùsail.